介護

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介護中でも心の余裕を作る3つの習慣

介護中のストレスに悩んでいませんか?心の余裕を作るための3つの実践的な習慣を紹介します。無理なく続けられる方法で、日々をもっと穏やかに過ごしましょう。
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介護の負担軽減に!床ずれ防止クッションほか,おすすめ便利グッズ5選

介護中の負担を軽減する便利グッズ5選をご紹介!床ずれ防止クッションや転倒防止シューズなど、実際に使って良かったアイテムを詳しく解説します。介護者と高齢者の毎日をもっと快適にするヒントをお届けします。