「目がかゆい」「ゴロゴロする」「充血する」
春になると増えるこの症状。
「花粉症だから仕方ない」と思っていませんか?
私もずっとそう思っていました。
でも今回、
「これほんまに花粉だけなんかな?」と感じたのがきっかけでした。
花粉の時期だし、
ある程度は仕方ないと思っていたんですが、
目薬をさしてもスッキリしないし、
時間が経っても違和感が残る。
「なんかいつもと違うな」と感じるようになりました。
さらに意外だったのが「目元の環境」
花粉って、
目の表面だけじゃなくて
まつ毛のあたりにも残りやすいみたいで、
ちゃんと落とせていない状態が続くこともあるんだと知りました。
さらに、
刺激で涙のバランスが崩れて、
乾きやすくなることもあると知って、
「かゆい → こする → 余計に悪化する」
みたいな流れになることもあると分かって、
「あ、それやってたかも…」ってなりました。
さらに意外だったのが、目元の状態でした
花粉の時期って、
目のまわりに汚れや皮脂がたまりやすくなることもあるみたいで、
その影響で、
まつ毛の根元の環境が崩れたり、
違和感につながることもあると知りました。
そこでふと、
「これ、花粉だけの問題じゃなかったのかも」と感じました。
じゃあ何を変えたらいいのか考えた
「じゃあ、どうしたらいいんやろ」と思って、
私が見直したのが、
目元のケアでした。
顔はちゃんと洗っているつもりでも、
まつ毛の根元までは
意識できていなかったことに気づきました。
特にこの時期は、
花粉やホコリ、皮脂などが重なりやすくて、
思っていた以上に
目元の環境が乱れやすいのかもしれないと感じました。
そこで取り入れてみたのが、
👉 目のキワまでやさしく洗うケア
でした。
その流れで、アイシャンプーを使ってみた
最初は正直、
「そこまで必要なんかな」と思っていました。
でも、
目のキワまでちゃんとケアする、という意味で
一度試してみることにしました。
やってみると、
目元がすっきりする感じや、
違和感が少し軽くなるような感覚があって、
「あ、ここ足りてなかったんかも」
とケアしてから、やっと違和感の理由わかった気がしました。
アイシャンプーについては、
実際に使ってみた感想や使い方をまとめています👇
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